ストレッチ&トレーニング講習会


今回は40名を超える選手、監督、保護者の方々にご参加いただきました。

投げ方の分析からなぜそのフォームになるのか?ストレッチやトレーニングでどのように改善するのか。

そういった内容の話をさせていただきました。

小学生を中心に3月に全国大会に出場する面縄伊仙合同の中学生の選手や監督も参加していただき、とても充実した講習会となりました。

3月の全国大会へはメディカルサポートチームも帯同サポートを検討しています。

次回はウォーミングアップについての講習会を実施予定です。


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